Ch'i Kung e Difesa personale di Tai Chi Chuan
Palestra della Scuola media di Buttigliera Alta - TO
Domenica 23 Febbraio 2003
| Si è svolto in Piemonte il consueto stage annuale organizzato dal Delegato Hao Roberto Calcagnile, stretto collaboratore della Maestra Mei Li Alessandra Tassi e dedicato agli aspiranti operatori di difesa personale . |  |
| Pur trattandosi di un argomento piuttosto informale, il seminario è iniziato rigorosamente con la cerimonia del saluto. | |
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| La maestra Tassi ha illustrato ai presenti, tutte persone selezionate, un suo programma particolare di autodifesa basato sui principi del Tai Chi Chuan, sia per quanto riguarda il controllo delle proprie emozioni, che per l'intelligente utilizzo della struttura scheletrica, nonchè i principi fondamentali di fuga, previo assorbimento e sbilanciamento di un eventuale assalitore, senza l'ausilio della forza fisica. |
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Dal punto di vista energetico, la Maestra ha illustrato una sequenza di esercizi ginnici che, mediante un particolare controllo del respiro, permettono un corretto fluire dell'energia |
| psichica nel corpo umano e il suo passaggio in alcune zone principali . | |
| Il costante esercizio dei principi illustrati permette all'individuo di poter controllare le proprie emozioni e di rendere molto più efficaci le tecniche impiegate nell'autodifesa . |  |
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Dal punto di vista fisico, in questa sessione sono state prese in considerazione solo tutte le tecniche fondamentali in grado di annullare serenamente i più svariati tentativi di cattura da parte di un eventuale aggressore, utilizzando un metodo che permette facilmente alla persona di liberarsi, respingere l'avversario e fuggire. |
| Al termine dell'incontro si è giunti finalmente all'unione della parte emozionale con quella strutturale e fisica, gli studenti hanno così potuto apprezzare maggiormente le tecniche apprese. |  |
| La Maestra si è mostrata molto soddisfatta dell'impegno e dall'attenzione | |
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dimostrati dagli studenti, e soprattutto comunque dell'ottimo lavoro di promozione svolto dalla cintura nera Calcagnile, ormai prossimo alla qualifica di Istruttore. |
| Il tutto è stato coronato da uno scambio di doni e un lauto banchetto, quasi tutti insieme come una vera famiglia. |  |
